Archive for Fahrradtour

11 results.
Sep21

Kraft Training, Spinning®, Jumping® und Fitness Kickboxen mein Training der letzten Tage im Sportcamp von Aktiv-Powertours® und Mountainbiketour

by admin on 21. September 2016 at 20:15
Posted In: Abnehmcamp, Abnehmen im Urlaub, Aktiv Powertours® NEWS, Armtraining - Bizeps, Bankdrücken, Bauch, Beine, Bizeps, Bootcamp, Cheftrainer, Coaching - Mental Coach PRO, Crossfit, Diätcamp, Diätexperte, Diätreise, Diäturlaub, Fahrradtour, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Fliegende - Brust, Functionel Training, Indoorcyling, Kickboxen, Kniebeugen, Kraftausdauertraining, Kraftausdauerzirkel, Krafttraining im Camp, Kraftzirkel, Kreuzheben, Mein Training, Mental-Coach, Mentalcoach, Motivationstrainer, Mountainbiketour, Nackenziehen, Negatives Bankdrücken, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Propriozeptives Training, Rudern mit der Langhantel, Schrägbankdrücken, Schultertraining, Spinning, Sport, Sportcamp, Trizeps, Undulierendes Training, Wasilios Wamwakithis
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Sep14

90 Minuten Spinning im Fitness Bootcamp von Aktiv-Powertours®!

by admin on 14. September 2016 at 20:33
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90 Minuten Spinning zur Vorbereitung auf die bevorstehende Mountainbiketour am Samstag!  Geplant ist die gleiche Tour wie letztes Mal im Personaltraining.  Allerdings diesmal mit einer heterogenen Gruppe.  Wir fahren sowieso mit zwei Trainern. Ich mit der Fitnessbootcamp Gruppe und Lech […] ↓ Read the rest of this entry…

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Aug31

Mein Training letzte Woche bis Sonntag! Im Sport Camp von Aktiv-Powertours®, Fitnesscamp, Fitness Bootcamp, Abnehmencamp, abnehmen im Urlaub, Diätcamp, Diäturlaub, Diätreise

by admin on 31. August 2016 at 21:27
Posted In: Abnehmcamp, Abnehmen im Urlaub, Aerobic, Aktiv Powertours® NEWS, Armtraining - Bizeps, Bankdrücken, Bauch, Beine, Bizeps, Bootcamp, Cheftrainer, Coaching - Mental Coach PRO, Crossfit, Diätcamp, Diätexperte, Diätreise, Diäturlaub, Fahrradtour, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Fliegende - Brust, Functionel Training, Funftionel Training, Funktionelles Training, Indoorcyling, Kettlebell, Kniebeugen, Koordinationstraining, Kraftausdauerzirkel, Krafttraining im Camp, Kraftzirkel, Kreuzheben, Mein Training, Mental-Coach, Mentalcoach, Motivationstrainer, Mountainbiketour, Nackenziehen, Negatives Bankdrücken, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerstep, Propriozeptives Training, Rudern mit der Langhantel, Schrägbankdrücken, Schultertraining, Spinning, Sport, Sportcamp, Trizeps, Undulierendes Training, Wasilios Wamwakithis

Dreier Split Krafttraining mit circa 20 Sätzen pro Einheit! 90 Minuten Spinning®, Indoorcycling im Grundlagen Ausdauer eins und zwei und kurz auch im anaeroben Bereich sowie ganz kurz maximal Leistung! 90 Minuten Steppaerobic auf maskuline Art und Weise d.h.  Power-Stepp […] ↓ Read the rest of this entry…

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Aug21

7 Std.+ Training in dieser Woche – Kraftsport, Kampfsport, spinning®, Jumping® im Sportcamp von Aktiv-Powertours®!

by admin on 21. August 2016 at 20:06
Posted In: 10 Kilometer Lauf - Wettkampf, 110 KG Bankdrücken, 130 kg Dead Lift, Abnehmcamp, Abnehmen im Urlaub, Aerobic, Aktiv Powertours® NEWS, Armtraining - Bizeps, Bankdrücken, Bauch, Beine, Bizeps, Braveheart-Battle 2012, Braveheartbattle, Cheftrainer, Coaching - Mental Coach PRO, Crossfit, Dead-Lift, Diätcamp, Diätexperte, Diätreise, Diäturlaub, Extremlauäufe, Fahrradtour, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Fliegende - Brust, Functionel Training, Funftionel Training, Funktionelles Training, Getting Tough The Race, Halbmarathon, Indoorcyling, Joggen, KAZAPT®, Kettlebell, Kickboxen, Kniebeugen, Koordinationstraining, Kraftausdauertraining, Kraftausdauerzirkel, Krafttraining im Camp, Kraftzirkel, Kreuzheben, Kreuzheben 130 kg, Limesrun, Marathon, Mein Training, Mental-Coach, Mentalcoach, Motivationstrainer, Mountainbiketour, Nackenziehen, Negatives Bankdrücken, NEWS by Aktiv Powertours®, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Propriozeptives Training, Regeneration, Rehabilitation, Rudern mit der Langhantel, Schrägbankdrücken, Schultertraining, Spinning, Sport, Sportcamp, Strongmanrun, Suspension Training, Thai-Kick-Boxen, Tough Guy, Trail Run, Trailrun, Trizeps, Undulierendes Training, Waldlauf, Wasilios Wamwakithis

7 Std.+ Training in dieser Woche – Kraftsport, Kampfsport, spinning®, Jumping® im Sportcamp von Aktiv-Powertours®! Mein Training war in dieser Woche schön abwechslungsreich. Ich würde sagen genau so sollte es sein! Neben 3 Stunden kraftsport im Dreiersplit habe ich 4 […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul15

Mountainbiketor heute im Sportcamp, Fitnesscamp, Fitness Bootcamp, abnehmen im Urlaub, Abnehmencamp, Diätcamp!

by admin on 15. Juli 2016 at 18:19
Posted In: Abnehmcamp, Abnehmen im Urlaub, Aktiv Powertours® NEWS, Bootcamp, Cheftrainer, Coaching - Mental Coach PRO, Diätcamp, Diätexperte, Diätreise, Diäturlaub, Fahrradtour, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Mein Training, Mental-Coach, Mentalcoach, Motivationstrainer, Mountainbiketour, NEWS by Aktiv Powertours®, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Sport, Sportcamp, Undulierendes Training, Wasilios Wamwakithis

Mountainbiketor heute im Sportcamp, Fitnesscamp, Fitness Bootcamp, abnehmen im Urlaub, Abnehmencamp, Diätcamp! 50 km plus und circa 600-700 Höhenmeter hat das Fitness Bootcamp Fat-Kill heute absolviert. Die Leistung der Teilnehmer war super! Wir haben die Tour sehr gut durchgehalten und […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul02

Vom Extremsportler zum Durchschnittssportler durch Lebensumständen…

by cheftrainer on 2. Juli 2016 at 17:50
Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Cheftrainer, Diätexperte, Fahrradtour, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Halbmarathon, Indoorcyling, Krafttraining im Camp, Limesrun, Mein Training, Mental-Coach, Mentalcoach, Motivationstrainer, Mountainbiketour, Personaltrainer, Regeneration, Rehabilitation, Spinning, Sport, Sportcamp, Strongmanrun, Tough Guy, Wasilios Wamwakithis, Wettkampf, Wettkampfvorbereitung

Hallo liebe User und Mitleser, in meinem Beruf als Cheftrainer beim Sportcamp Aktiv Powertours® habe ich die letzen 8 Jahre jeden Tag Vollgasprogramm abgehalten und zusätzlich an Wettbewerben wie Marathon, Halbmarathon, Spinningmarathons, Extremläufe wie Braveheart, Tough Guy, Getting Tough the […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul30

Leute, Ich sehe ein Licht am Ende des Tunnels ! Mein Gewicht rollt runter !

by NewLife on 30. Juli 2012 at 02:39
Posted In: Aerobic, Allgemein, Duathlon, Fahrradtour, Kanutour, Kraftausdauerzirkel, Powerwalken, Spiele, Spinning, Tischtennis

Hallo Freunde, Mitstreiter, alle Camper, die mit mir schon hier ihren Schweiß gelassen haben und Familie, nun wirds schon wirklich krass, in wieweit sich mein Körper von meinen ersten Fotos von 165 kg bis jetzt verändert hat. Am Ende dieses […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul23

MEIN BRUDER KOMMT ZU BESUCH !!!

by NewLife on 23. Juli 2012 at 02:00
Posted In: Aerobic, Allgemein, Beine, Fahrradtour, Kanutour, Kickboxen, Kraftausdauerzirkel, Powerwalken, Spiele, Spinning, Tischtennis

Hallo Freunde, Mitstreiter, Camper aus alten Äras und Family, hier auch nochmal ein Dankeschön an euch alle, die meinen Blog noch mitverfolgen und sich immer noch darüber freuen, dass es bei mir immer noch so gut läuft, wie es läuft. […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul16

09.07-16.07. !!!

by NewLife on 16. Juli 2012 at 00:36
Posted In: Allgemein, Duathlon, Fahrradtour, Frühsport ( Walken ), Kickboxen, Kraftausdauerzirkel, Powerwalken, Spinning

Hallo Freunde, Mitleser, Camperfreunde, kommende Camper und Familie! 😉 Nun mal wieder zu einer aufregenden Woche aus meinem Leben, die sich wieder mit viel Sport gefüllt hat. 10.07.: Frühsport mit Irina, bei der wir wieder viele unterschiedliche Dehnübungen zum Ende […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul02

2 Wochen in einem Blick !

by NewLife on 2. Juli 2012 at 08:08
Posted In: Aerobic, Allgemein, Bauch, Beine, Fahrradtour, Frühsport ( Walken ), Kickboxen, Kraftausdauerzirkel, Kraftzirkel, Po ( BOP ), Powerwalken, Spiele, Spinning

Hallo Freunde, Campteilnehmer und Familie ! Nun mal ein sehr langer Blog für den Verlauf des gesamten letzten Camps. 🙂 Angefangen hat alles am 23.06.2012. An diesem Tag war ich noch daheim und bin dann erst zum 24.06. angereist, da […] ↓ Read the rest of this entry…

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