Monatsarchive: April 2011

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Sooo, die ersten Tage mit dem 3er vornweg gelebt und gut überlebt… Wären da nicht die lieben Kollegen, wäre der mir sogar ganz entfallen… Sportlich gesehen hat sich auch nicht wirklich dramatisch was negativ verändert. Mittwoch ne Std. gut Wasser … Weiterlesen →

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Hat jemand zufällig Gestern das K1-Magazin nach Biggest Loser gesehen … Ne ne was es nicht alles gibt … „Abnehmen ganz nebenbei“ sorry das was die mir da erzählen ist für mich nix neues ->SO LEBE ICH … Also wieder … Weiterlesen →

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Seit 2 Tagen ist meine Laune irgendwie im Keller… die Sonne scheint aber das tut meiner schlechten Laune leider keinen Abbruch. Mich beschäftigt seit dieser Zeit ein Satz den eine gute Freundin zu mir gesagt hat als sie mich gefragt … Weiterlesen →

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Heute Morgen hat es mich dann doch mal gedrückt und ich bin auf die Waage … Yup es hat sich was getan… im Moment bin ich 81,8 schwer also an die 2 kg weniger als am Beginn dieses Projektes… Gut … Weiterlesen →

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Bei so einem schönen Wetter muss das Fully unbedingt mal ausgefahren werden… gut meine downhill Künste lassen zu wünschen übrig und die Strecke war nicht wirklich für ein Fully würdig aber es waren doch an die 500 HM und  32 … Weiterlesen →

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…Frau kann sich mit dem Sattel auch gut anfreunden wenn er richtig eingestellt ist 🙂 sollte vielleicht noch dazu sagen das ich auf dem MTB einen Rennradsattel hab… damit sich mein Sitzfleisch auch wieder dran gewöhnt also nicht nur das … Weiterlesen →

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Nur ganz kurz zu dem gestrigen Tag. Ich kann verkünden das es sich sportlich wirklich langsam in die richtige Richtung bewegt 🙂 Eine Std. Crosstrainer und ich musste richtig rein hauen um die gewünschte HF von 144 zu halten (65-70 … Weiterlesen →

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Gestern lungerte ich doch tatenlos auf der Couch herum und als mir dann noch das Tiramisu-Eis in die Quere kam war klar, so kann dieser Tag nicht in die Geschichte eingehen. Also raus aus den Klamotten und rein ins Rennrad-Dress … Weiterlesen →

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Bin euch ja noch etwas schuldig. Donnerstag musste ich ja auch noch von der Arbeit mit dem Rad nach Hause…. Wir erinnern uns … die Bremse hat geschliffen… Also, ich schön motiviert aufs Rad nach der Arbeit und los gings… … Weiterlesen →

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An einem Tag wie Gestern verliert man und am nächsten kann die Welt schon wieder ganz anders aussehen … Den heutigen ersten Kampf hab ich auf alle Fälle für mich entschieden …. Der Weg in die Arbeit von 20 km … Weiterlesen →