90 min. Duathlon Indoorcycling und Laufen, 10 min.. Liegestütze…
on 5. November 2011 at 17:1990 min. Duathlon Indoorcycling und Laufen, 10 min.. Liegestütze… eine tolle Kombi und Kreation von mir ins Leben gerufen. Beginn Liegestütze 20 Stk. (ich mache in der Zeit 33 Stk.). Im Anschluss folgt 15 min.. Joggen, dann wieder Liegestütze 20 […] ↓ Read the rest of this entry…