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Nein, auch heute vermiesten mir meine brettharten Waden die Freude am laufen. Nachdem ich das Wochenende viel am Schreibtisch saß, wollte ich meine 7-km-Runde laufen, um wieder etwas in Tritt zu kommen. Aber Pustekuchen, schon nach weniger als 1 km … Weiterlesen

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Dauerregen, mal mehr, mal weniger, und Probleme mit dem unteren Teil der Waden haben mir den Lauf heute fast vergällt. War mit Yvonne unterwegs und musste sogar einmal anhalten, weil die Muskulatur verkürzt, verspannt, ver- ich-weiß-es-nicht ist und zu sehr … Weiterlesen

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