Hallo Freunde, Mitleser, Aptianer, Bekannte und Familie,

Nunja, Jay und ich sind erstmal unter uns. 😉 Wasili kommt nach seinem Wahnsinnslauf erst heute Mittag wieder und ich möchte ihm hier auch nochmal herzlichst gratulieren. Er hat es geschafft! Und das Ding mit nach Hause gebracht !

Am Morgen erstmal hatte ich das Frühstück ausfallen lassen, da mir der Mehrschlaf zur Zeit ganz gut tut. Es war auf jeden Fall sehr schön und hatte mir auch mal Freude gemacht, etwas länger schlafen zu können. Am Morgen dann war eigentlich nichts bewegendes, ausser, dass ich mal mein Zimmer auf Vordermann gebracht habe. Nun blitzt und blinkt wieder alles und die Wäsche ist auch wieder gewaschen und gefaltet im Schrank. Somit kann das nächste Camp eig. schon kommen. 😉

Am Nachmittag dann begann der sportliche Teil mit einer Runde Mixed Martial Arts und danach einer kleinen Tour nach Obertraubling in das Fitnessstudio Mega zusammen mit Jay.

Ich weiß gar nicht, was ich dazu sagen soll ….. Es war einfach WAAAAAHNSINN… und dabei habe ich wirklich nicht übertrieben …. so eine Stunde musste und konnte ich noch nie mitfahren …. 2 Krämpfe in den Oberschenkeln sagen da schon einiges drüber aus … Es war wirklich der blanke Wahnsinn….. Teilweise Berge auf den Spinningbikes von 18 Minuten und mehr gefahren …. Abfahrten, die man kaum mehr treten konnte aufgrund der schnellen Trittzahl …. es war wirklich ein Feuerwerk an Trittkraft in dieser Stunde …. Da müssen in den 90 Minuten einige meiner bösen Kalorien die Flinte ins Korn geworfen haben …. Auf jeden Fall ein Besuch wert gewesen ….

Liebe Grüße

Jan-Nik

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