60 min. Kraftausdauerzirkel – Funktionelles Training – Ganzkörpertraining….
on 20. Februar 2012 at 19:0060 min. Kraftausdauerzirkel – Funktionelles Training – Ganzkörpertraining….
26 Stationen a 50 Wiederholungen und dazwischen jeweils 125 m Laufen – non stop und hohes Tempo!
😉
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