Mein Sport heute: GA 1 – Grundlagenausdauer – Laufen 90 min. und 400 m Schwimmen… Triathlonvorbereitung – das Schwimmen habe ich in nicht ganz 25 min. geschafft. Für mich ist das schon mal was. Bis zum 07 August muss ich sie in < 20 min. absolvieren. Sollte klappen.