Mein Sport heute: Duathlon 90 min. + Liegestütz zu jedem Wechsel – insgesamt waren es 6 Wechsel a 15 min. – Laufen und Indoorcycling! 200 Liegestütze… vorher war ich auf dem Hindernisparcours. Etwas gelaufen, Hürden, Reifen, Hangelgerüst… alles Top!