sportcamp.pro

90 min. Aptdoit® am Morgen im Sport Camp, Fitnesscamp, Fitness Bootcamp, Fitnessreise, Fitnessurlaub, abnehmen im Urlaub, Abnehmencamp, Diätcamp, Diäturlaub, Diätreise!

Aptdoit® eine Kombination aus verschiedenen Kampfsportarten. Boxen, Kickboxen, Thai-Boxen, Tae-Kwon-Do und  Tanzelementen aus dem Bereich Dance, Black, und Techno!

Heute zuerst Grundschläge eingeübt, um sie dann in Kombinationen und in Form einer Kampfsimulation durchzuführen!

Alle Teilnehmer sind sehr gut mitgekommen! Das Training ist so aufgebaut, dass auch Menschen mit unterschiedlicher Fitness  auf ihrem ganz individuell im Level mit trainieren können!

Ich bin sehr zufrieden mit der Leistung der Teilnehmer und selbst habe ich mich auch sehr gut gefühlt!

Dafür dass ich keinen Wettkampf-Kampf-Sport mehr betreiben, ist die Technik, Schnelligkeit und Dynamik für mich persönlich in Ordnung und zufriedenstellend!

90 min. Aptdoit® am Morgen im Sport Camp, Fitnesscamp, Fitness Bootcamp, Fitnessreise, Fitnessurlaub, abnehmen im Urlaub, Abnehmencamp, Diätcamp, Diäturlaub, Diätreise