Posts Tagged Undulierendes Training

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Dez11

Seit dem 21.11. 2016 habe ich mindestens 20 Trainingseineheiten mit gut 30 Std. Training absolviert – verschiedenste Sportarten im Sportcamp von Aktiv Powertours®

by admin on 11. Dezember 2016 at 08:35
Posted In: Abnehmcamp, Abnehmen im Urlaub, Aerobic, Aktiv Powertours® NEWS, Aptdoit® Europeanfightsport by Aktiv Powertours®, APTKAZ®, Armtraining - Bizeps, Bankdrücken, Bauch, Beine, Bizeps, Bootcamp, Braveheartbattle, Cheftrainer, Coaching - Mental Coach PRO, Crossfit, Dead-Lift, Diätcamp, Diätexperte, Diätreise, Diäturlaub, Ernährung, Extremlauäufe, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Fliegende - Brust, Functionel Training, Funktionelles Training, Getting Tough The Race, Halbmarathon, Indoorcyling, Joggen, KAZAPT®, Kettlebell, Kickboxen, Kniebeugen, Koordinationstraining, Kraftausdauertraining, Kraftausdauerzirkel, Krafttraining im Camp, Kraftzirkel, Kreuzheben, Limesrun, Marathon, Mein Training, Mental-Coach, Mentalcoach, Motivationstrainer, Nackenziehen, Negatives Bankdrücken, NEWS by Aktiv Powertours®, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerstep, Propriozeptives Training, Rudern mit der Langhantel, Schrägbankdrücken, Schultertraining, Spezialtage, Spinning, Sport, Sportcamp, Strongmanrun, Thai-Kick-Boxen, Tough Guy, Trail Run, Trailrun, Triathlon, Trizeps, Undulierendes Training, Wasilios Wamwakithis

Seit dem 21.11. 2016 habe ich mindestens 20 Trainingseineheiten mit gut 30 Std. Training absolviert – verschiedenste Sportarten im Sportcamp von Aktiv Powertours®! Die letzen 20 Tage habe ich fast täglich trainiert! An manchen Tagen frei dafür an anderen 2 […] ↓ Read the rest of this entry…

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Nov21

10,5 Std. Training im Sportcamp von Aktiv Powertours® – Fitnesscamp, Fitness Bootcamp, Fitness Reise, Fitness Urlaub

by admin on 21. November 2016 at 00:07
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10,5 Std. Training im Sportcamp von Aktiv Powertours® – Fitnesscamp, Fitness Bootcamp, Fitness Reise, Fitness Urlaub           Mein Training von letzter Woche Sonntag 13.11.2016 – 20.11.2016 bis heute Bestand aus 10,5 Stunden verschiedener Trainingsarten! 1,5 Stunden […] ↓ Read the rest of this entry…

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Okt30

12 Std. Sport in dieser Woche im Sportcamp von Aktiv Powertours®

by admin on 30. Oktober 2016 at 16:43
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12 Std. Sport in dieser Woche im Sportcamp von Aktiv Powertours®       Mein Sport in dieser Woche bestand aus 3 Std. Aptdoit®, 1.5 Std. Kick-Thai-Boxen, 3 Std. Spinning® und 4,5 Std. Krafttraining im 3er-Splitt. Krafttraining im klassischen 3er-Splitt, […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul17

Kettlebell Training mit Lech 90 Minuten im Sport Camp, Fitnesscamp, Fitness Bootcamp

by admin on 17. Juli 2016 at 20:01
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Kettlebell Training mit Lech 90 Minuten im Sport Camp, Fitnesscamp, Fitness Bootcamp,  abnehmen im Urlaub, Abnehmcamp, Diätcamp, Fitnessreise, Fitnessurlaub, Diätreise, Diäturlaub!  90 Minuten hat uns Lech hart ran genommen!  Die ganze Gruppe hat super mitgemacht und toll ausgehalten!  Das Programm […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul15

Mountainbiketor heute im Sportcamp, Fitnesscamp, Fitness Bootcamp, abnehmen im Urlaub, Abnehmencamp, Diätcamp!

by admin on 15. Juli 2016 at 18:19
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Mountainbiketor heute im Sportcamp, Fitnesscamp, Fitness Bootcamp, abnehmen im Urlaub, Abnehmencamp, Diätcamp! 50 km plus und circa 600-700 Höhenmeter hat das Fitness Bootcamp Fat-Kill heute absolviert. Die Leistung der Teilnehmer war super! Wir haben die Tour sehr gut durchgehalten und […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul13

Spinning® weitere Vorbereitung für die Mountainbike Tour am Freitag!

by admin on 13. Juli 2016 at 20:24
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Spinning® weitere Vorbereitung für die Mountainbike Tour am Freitag! Auch heute 90 Minuten Indoorcycling als Vorbereitung für die Mountainbike Tour am Freitag zur Walhalla! So wie es Spinning® als Franchise vermarktet und durchgeführt werden sollte haben wir eine Fahrradsimulationen durchgeführt! Realistische […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul12

Rückentraining und Bauch im Sportcamp, Diätcamp, Abnehmcamp, Abnehmen im Urlaub

by admin on 12. Juli 2016 at 18:19
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Mein Training heute Rückentraining und Bauch im Sportcamp, Diätcamp, Abnehmcamp, Abnehmen im Urlaub! 6 Sätze Langhantelrudern im Obergriff und Untergriff, dann 4 Sätze aufrechtes Rudern und 2 Sätze seitliches Schulterheben mit Kurzhanteln sowie 3 Sätze Bauch. Das Gewicht hielt sich […] ↓ Read the rest of this entry…

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Jul10

Aptdoit® – European Fightdance 90 min. im Sportcamp, Fitnesscamp, Fitnessbootcamp

by admin on 10. Juli 2016 at 10:42
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Aptdoit® – European Fightdance 90 min. im Sportcamp, Fitnesscamp, Fitnessbootcamp war die Trainingseinheit heute Morgen in unserem Abnehmcamp, Abnehmen im Urlaub und wesentlich fitter werden! Auch heute glenzten unsere Teilnehmer mit Motivation obwohl sie schon 1 Woche mehrfach hartes Training […] ↓ Read the rest of this entry…

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