Wasilios Wamwakithis Cheftrainer
Registered on Wednesday the 16th of Mar, 2011

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Geschäftsführer/Managing Director Aktiv Powertours®, Hotelkaufmann - Pädagogik - AEVO – IHK & Wirtschaftswissenschaften - Uni-Hagen, TUM, Chef-Trainer, Trainingsplanung, Diätplanung, lizenzierter Personaltrainer, Fitnesstrainer, Ernährungsberater, Kickboxtrainer, Reha-Trainer, Rückefitness-Trainer, Stoffwechseltrainer, Osteoporosepräventions-Trainer, Arthrosepräventions-Trainer, Motivationstrainer, Weiterbildung z. Dipl. med. Fachtrainer für individuelles und präventivmedizinisches Gesundheitsmanagement - Deutsche-Trainerakademie-Köln

Posts by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer ¬

  1. Juli 19, 2011Indoorcycling 60 min. + 77 min= 133 min. … ;)
    Juli 17, 2011Mountainbiketour 40 km und ca. 500 hm…
    Juli 16, 2011GA 1 – Grundlagenausdauer – Laufen 90 min. und 400 m Schwimmen… Triathlonvorbereitung
    Juli 16, 2011Duathlon 90 min. + Laufen 45 min. und Krafttraining 45 min. … 3 Std. Training ;)
    Juli 11, 2011Indoorcycling 90 min. Intervalle…
    Juli 10, 2011Kniebeugen, Rücken, Arme 60 min… Apt-Do-It 120 min. … 30 min. Schwimmen
    Juli 8, 2011Bankdrücken 110 kg, Biketour 50 km und 60 min. Indoorcycling…
    Juli 5, 2011Duathlon in 13o min. …
    Juli 2, 2011180 min. Indoorcycling – Wettkampftempo und 30 min. Kraftraum …
    Juli 2, 2011Joggen 100 min. GA1 und GA2…