Jo mai….

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In manchen Lebensbereichen bin ich einfach naiv 🙁
Ich war wirklich der Meinung wenn ich meine Ernährung umstelle und Sport treibe kann ich nicht wirklich viel falsch machen …
Ja… heute war der Tag der Wahrheit nach meinem Urlaub und ja ich war brav und bin auf die Waage gesprungen und nein das Ergebnis hat mir persönlich so gar nicht gefallen *träneverdrück*
Mädl hat seit dem letzten wiegen 0,2kg zugenommen …
Na ja, aber sein wir mal ehrlich, ich persönlich hab auch nicht wirklich mit was anderem gerechnet, so ganz weit drin…. aber die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zu Letzt
Nicht mal der Verlust meiner Haar hat was gebracht 😉
Jetzt kann ich es ja sagen, ich hab jetzt ganz kurze Haare und ich muss sagen mir gefällt es 🙂
und deswegen kann mir das Ergebnis von heute Morgen nicht wirklich die Stimmung versauen…

Ich hab heute so gut es geht ganz normal weiter gemacht… Frühstück Truthahnwurst-Brot
Mittag Mozzarella und zwei Tomaten und am Abend wieder meine Quark-Mischung

Ach ja und Sport gab es auch ne Std.
40 Min. Crossen und 20 Min. (nach Empfehlung eines sehr guten Guten Freundes) Stepper

Was ganz komisch war das ich die letzten Nacht seit langem mal wieder durch geschlafen hab… ich glaub ich sollte mir Gedanken machen lach