Archive for August, 2011

4 results.
Aug27

Krafttraining und Cardio 60 min…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 27. August 2011 at 21:04
Posted In: Cheftrainer, Diätexperte
Aug26

Mein Sport heute und gestern – 3 Std. Cardio und Krafttraining sowie Kraftausdauer…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 26. August 2011 at 18:25
Posted In: Cheftrainer, Diätexperte
Aug26

Trotz Virus sportlich aktiv?

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 26. August 2011 at 18:07
Posted In: Big Brother, Cheftrainer, Diätexperte

Hallo Ihr Lieben, an dieser Stelle ein Nachtrag zu den letzten knapp vier Wochen: Kurz vor dem Frankfurt-Triaton hat es mich erwischt, Virus… Triathlon ade. das ist der zweite Wettkampf in diesem Jahr… ansonsten laeuft es gut. Natuerlich habe ich […] ↓ Read the rest of this entry…

Aug01

Spinning 90 min. … Big Brother… ..

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 1. August 2011 at 04:28
Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Big Brother, Cheftrainer, Diätexperte, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Mein Training, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie

Mein Sport gestern: 90 min. Spinning… nach meiner Erkältung spüre ich, dass mein Körper nicht ganz so leistungsfähig ist wie sonst! Der Auftritt im Big-Brother hat ebenfalls Energie gekostet. Kein bzw. kein Schlaf… über 50 Std. … ach ja, ich […] ↓ Read the rest of this entry…