Archive for Motivationstrainer

168 results.
Apr17

180 min. Work-Out bestehend aus 90 min. Krafttraining am Vormittag und 90 min. lockeres Joggen am Abend – Fettstoffwechselschulung…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 17. April 2012 at 22:54
Posted In: 110 KG Bankdrücken, Aktiv Powertours® NEWS, Bankdrücken, Bootcamp, Diätexperte, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fliegende - Brust, Joggen, Krafttraining im Camp, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Negatives Bankdrücken, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Schrägbankdrücken, Schultertraining, Sportcamp, Undulierendes Training, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung

180 min. Work-Out bestehend aus 90 min. Krafttraining am Vormittag und 90 min. lockeres Joggen am Abend – Fettstoffwechselschulung…

Apr16

102 min. Joggen im Grundlagenausdauer 1 Bereich – Trailrun durch den Wald – Auslaufen auf der Bahn – 10 km…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 16. April 2012 at 23:36
Posted In: 10 Kilometer Lauf - Wettkampf, Aktiv Powertours® NEWS, Diätexperte, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Joggen, Koordinationstraining, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Sportcamp, Trail Run, Trailrun, Triathlonvorbereitung, Undulierendes Training, Waldlauf, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung

102 min. Joggen im Grundlagenausdauer 1 Bereich – Trailrun durch den Wald – Auslaufen auf der Bahn – 10 km…  

Apr11

Indoorcycling 60 min. – kurz und knackig – nur die harten kommen in den Garten, die anderen könnnen draußen warten…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 11. April 2012 at 12:42
Posted In: Abnehmcamp, Aktiv Powertours® NEWS, Bootcamp, Cheftrainer, Diätcamp, Diätexperte, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Indoorcyling, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Undulierendes Training, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung

Indoorcycling 60 min. – kurz und knackig – nur die harten kommen in den Garten, die anderen könnnen draußen warten…

Apr10

90 min. Indoorcycling, 90 min. Walking und 60 min. Krafttraining = 240 min. :D – YEH

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 10. April 2012 at 22:25
Posted In: Abnehmcamp, Bankdrücken, Diätcamp, Diätexperte, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Indoorcyling, Krafttraining im Camp, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Nackenziehen, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Sportcamp, Trail Run, Trailrun, Undulierendes Training, Waldlauf, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung

90 min. Indoorcycling, 90 min. Walking und 60 min. Krafttraining = 240 min. 😀 – YEH

Apr07

120 min. Duathlon + – Laufen und Indoorcycling – Vorbereitung Strongmanrun 2012

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 7. April 2012 at 04:38
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120 min. Duathlon + – Laufen und Indoorcycling – Vorbereitung Strongmanrun 2012

Apr06

240 min. Laufen, Kick-Boxen und Basketball – Fitnessbootcamp, Sportcamp, Fitnessreise…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 6. April 2012 at 22:58
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240 min. Laufen, Kick-Boxen und Basketball mit unseren Gruppen absolviert – Fitnessbootcamp, Sportcamp, Fitnessreise…  

Apr04

50 km und 750 HM Mountainbiketour zur Walhalla as Guide von Aktiv Powertours®…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 4. April 2012 at 17:09
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50 km und 750 HM Mountainbiketour zur Walhalla as Guide von Aktiv Powertours®…

Apr03

90 min. Grundlagenausdauer und Basketball – im Rahmen meiner Trainertätigkeit im Sportcamp Aktiv Powertours®

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 3. April 2012 at 22:09
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90 min. Grundlagenausdauer und Basketball – im Rahmen meiner Trainertätigkeit im Sportcamp Aktiv Powertours®

Mrz31

150 min, – Indoorcyling und Krafttraining! Schwellenbereich 130 min. und 20 min. Arme…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 31. März 2012 at 14:23
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150 min, –  Indoorcyling und Krafttraining! Schwellenbereich 130 min. und 20 min. Arme…

Mrz29

100 min. Duathlon – Bauch, Liegestütze…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 29. März 2012 at 22:44
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100 min. Duathlon – Bauch, Liegestütze…