Halli Hallo meine Lieben, und weiter gehts … Heute sind alle Campteilnehmer abgereist und ich bin wieder auf mich allein gestellt. 😉 Aber die Ruhe tut ab und zu auch recht gut auch wenn ich alle von den letzten 3 […] ↓ Read the rest of this entry…
Nun sitze ich im Bus, rolle bei mäßigem Wetter durch Bayernland Richtung Preußen und versuche mich in einem kleinen Fazit. Der Erfolg meines Aufenthalts hat wieder gezeigt, dass das Konzept von APT aufgeht, wenn man sich denn daran hält. Der […] ↓ Read the rest of this entry…
So, heute wars mal wieder ein recht anstrengender Tag…. Aber zunächst war auch ein Tag der Verabschiedungen…. Die beiden Camps ( Diät-Camp und Fatkill-Camp ) werden heute beide abreisen und haben ihren Solt geleistet.Es waren tolle Ergebnisse bei den verschiedenen […] ↓ Read the rest of this entry…
Dieser Tag war schon kein “richtiger” Camptag mehr, denn es zeigten sich die ersten Auflösungserscheinungen und allerorten war das Wiegen, Packen und größtenteils auch schon das Abreisen ausgebrochen. Die “Diätler”, die sich hier bereits drei Wochen lang geschafft hatten, reisten […] ↓ Read the rest of this entry…
Frühsport, Frühstück und Indoor-Cycling bei der Arobictrainerin waren eher unspektakulär. Auch meine letzte Massage, bei der ich mir nochmal Beine und Schultern lockern ließ, diente nur zur Vorbereitung auf das Hauptereignis des Tages: den letzten Kraft-Ausdauer-Zirkel, bei dem die erreichte […] ↓ Read the rest of this entry…
Nach dem üblichen Tageseinstieg mit “Runden drehen nach links” vor dem Lindenpark und anschließendem Frühstück stand wieder das Arobic auf dem Programm. Beim ersten Mal hatten sich einige meines Camps während der Stunde doch lieber den Diätlern angeschlossen und diesmal […] ↓ Read the rest of this entry…
Heute ticken die Uhren hier anders, denn es läuft heute Abend das Spiel der Spiele. Da eine große Anzahl der Campteilnehmer das Ereignis Dortmund : Bayern live am Bildschirm verfolgen wollte, wurde von Wasi im “Dali” ein Tisch reserviert und […] ↓ Read the rest of this entry…
Am Vormittag drehte Wasi die Anlage und die Disco-Beleuchtung auf, was heißt: It’s indoor-cycling-time! Ganze 80 Minuten strampelten wir mit unterschiedlich starkem Widerstand imaginär bergauf und bergab, wobei wir alle deutlich das Gefühl hatten, dass “bergauf” die Überhand hatte. Habe […] ↓ Read the rest of this entry…
Bevor ab morgen im Programm die Schlagzahl erhöht wird und es keinen freien Abend bis zur Abreise mehr gibt, will ich heute noch schnell den Blog auf den letzten Stand bringen. In der letzten Zeit ist bei mir regelrechter Campalltag […] ↓ Read the rest of this entry…
Der Ostersonntag war ein richtiger Feiertag: entspannt von vorne bis hinten. Kein Frühsport, Frühstück im Café Calidad mit selbstgebackenem Vollkornbrot, was ich natürlich geschmeckt habe, und auch danach keinerlei richtige sportliche Anstrengung. Unser Vormittagsprogramm bestand darin, mit Lech einen Osterspaziergang […] ↓ Read the rest of this entry…
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