Hallo Freunde, Mitleser, Aptianer, Bekannte und Familie, Nunja, Jay und ich sind erstmal unter uns. 😉 Wasili kommt nach seinem Wahnsinnslauf erst heute Mittag wieder und ich möchte ihm hier auch nochmal herzlichst gratulieren. Er hat es geschafft! Und das […] ↓ Read the rest of this entry…
Hallo Freunde, Bekannte, Aptianer, Mitleser und Familie, heute ist der letzte Tag für das Diät- und das Fitnessbootcamp Fatkill gekommen. An diesem Morgen war Irina und ich an der Waage, um die jeweiligen Personen aus den Camps zu wiegen und […] ↓ Read the rest of this entry…
Hallo Freunde, Mitleser, Aptianer, Bekannte und Familie, Es ist nun schon wieder Samstag und der letzte Trainingtag für das Camp ist angebrochen. Jeder ist schon total aufgeregt und interessiert sich schon für seine Ergebnisse. Dazu gehöre ich auch ! 😉 […] ↓ Read the rest of this entry…
Hallo Freunde, Mitleser, Bekannte, Aptianer und Familie, heute war ein etwas anderer Tag für mich, da ich heute meine ersten Sportstunden zusammen mit Susi hatte. Eine neue Trainerin, die das Camp bereichert und mit viel Spaß und Elan heute die […] ↓ Read the rest of this entry…
Hallo Freunde, Mitleser, Aptianer, Bekannte und Familie, Ich hoffe, euer Tag ist auch so schön wie meiner und ihr könnt euch schon alle auf das anstehende Wochenende freuen, dass nur noch vom Freitag verdeckt wird. Ich hatte auf jeden Fall […] ↓ Read the rest of this entry…
Hallo Freunde, Kollegen, Mitleser, Aptianer und Familie, ja, heute ist auch wieder ein toller Tag, um den Frühsport zu leiten. Es sind geschätze -10°C aber ich finde es wirklich gut. Es ist einfach eine Art ” Anschmeißen des Motors”, wenn […] ↓ Read the rest of this entry…
Hallo Freunde, Bekannte, Mitleser, Aptianer und Familie, Heute begann der Tag beim Frühsport, der für Anjy eine kleine Wohltat ist, da sie auch immer in Bewegung ist und die Gruppe von vorne bis hinten überwachen kann. Ausserdem ist sie ja […] ↓ Read the rest of this entry…
Hallo Freunde, Bekannte, Aptianer, Mitleser und Familie, Heute startete alles wieder im gewohnten Trott. Zunächst ab zum Frühstück, da heute der Frühsport ausfällt, weil das restliche Camp bei Fr. Dr. Batzl ist, um die Blutwerte bestimmen zu lassen. Also zum […] ↓ Read the rest of this entry…
Hallo Freunde, Bekannte, Mitleser, Aptianer und Familie, Ich hoffe es geht euch allen gut und der Schnee macht euch nicht allzu unglücklich. Heute ist das letzte Frühstück für mich im Café Calidad, da mein Vater heute wieder heim fährt und […] ↓ Read the rest of this entry…
Hallo Freunde, Bekannte, Aptianer, Mitleser und Familie, Heute ging es dann auch schon am Morgen wieder mit einem leckeren Frühstück beim Cafe Calidad los. Am Morgen dann eine Trainerstunde alá Jan-Nik mit dem Diätcamp. Dabei haben die 4 Teilnehmer aus […] ↓ Read the rest of this entry…
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