Archive for Diätexperte

257 results.
Mai08

Mountainbiketour 60 km und 800 hm – 3800 kcal verbrannt… 130erØ Puls – Grundlagenausdauer I und II

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 8. Mai 2012 at 23:43
Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Cheftrainer, Diätexperte, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Sportcamp, Triathlon, Triathlonvorbereitung, Undulierendes Training, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung

Mountainbiketour 60 km und 800 hm – 3800 kcal verbrannt… 130erØ Puls – Grundlagenausdauer I und II – Sportcamp, Fitnessbootcamp, Fitnessreise, Urlaub Personaltraining mit Fitnessexperten, Diätexperten… 

Mai07

Indoorcycling 90 min. und 30 min. Krafttraining – 1 Tag nach Strongmanrun 2012

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 7. Mai 2012 at 00:27
Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Bootcamp, Cheftrainer, Diätexperte, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Krafttraining im Camp, Mein Training, Motivationstrainer, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Regeneration, Schultertraining, Sportcamp, Supplemente, Triathlon, Triathlonvorbereitung, Undulierendes Training, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung

Indoorcycling 90 min. und 30 min. Krafttraining – 1 Tag nach Strongmanrun 2012

Mai05

Fischerman´s Friends Strongmanrun 2012 – Personaltrainer Wasilios Wamwakithis – Cheftrainer von Aktiv Powertours® aboslviert!

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 5. Mai 2012 at 17:33
Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Diätexperte, Ernährung, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Hindernisparcours, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Sportcamp, Trailrun, Triathlonvorbereitung, Undulierendes Training, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampf

Fischerman´s Friends Strongmanrun 2012 – Personaltrainer Wasilios Wamwakithis – Cheftrainer von Aktiv Powertours® aboslviert!

Apr28

150 min. Joggen auf dem Laufband und im Anschluss einen Duathlon + bestehend aus Laufen und Indoorcycling…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 28. April 2012 at 18:19
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150 min. Joggen auf dem Laufband und im Anschluss einen Duathlon + bestehend aus Laufen und Indoorcycling…

Apr25

Mountainbiketour 60 km, 800 Höhenmeter in 3 Std. effektiver Fahrzeit somit 20er-Schnitt… im Personaltraining – Respekt an den Klienten!

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 25. April 2012 at 23:47
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Mountainbiketour 60 km, 800 Höhenmeter in 3 Std. effektiver Fahrzeit somit 20er-Schnitt… im Personaltraining – Respekt an den Klienten!

Apr24

60 min. Power-Indoorcyling – Intervalle – GA1, GA2, GA3, GA4 …

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 24. April 2012 at 23:41
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60 min. Power-Indoorcyling – Intervalle – GA1, GA2, GA3, GA4 …

Apr23

150 min. Grundlagenausdauer 1 Joggen – Strongmanrun 2012 – Vorbereitung

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 23. April 2012 at 23:54
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150 min. Grundlagenausdauer 1 Joggen – Strongmanrun 2012 – Vorbereitung

Apr22

120 min. Laufen, Waldlauf, Trailrun, GA 1 und Fettstoffwechselschulung

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 22. April 2012 at 19:59
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120 min. Laufen, Waldlauf, Trailrun, GA 1 und  Fettstoffwechselschulung

Apr20

90 min. Laufen und Kraftsport – Rücken und Schultern, Bauch… Waldlauf, Trailrun…

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 20. April 2012 at 23:02
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90 min. Laufen und Kraftsport – Rücken und Schultern, Bauch… Waldlauf, Trailrun…

Apr19

90 min. Schwimmen Burst und Kraulen – 40 Bahnen 25 m = 1000 m Brust – coole Trainingseinheit… für mich ein riesen Erfolg! ;)

by Wasilios Wamwakithis Cheftrainer on 19. April 2012 at 22:54
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90 min. Schwimmen Burst und Kraulen – 40 Bahnen 25 m = 1000 m Brust – coole Trainingseinheit… für mich ein riesen Erfolg! 😉

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