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Jaja, so harmlos aussehende Geräte wie Bälle, Matten oder Springseile können einen ganz schön an die Grenzen treiben, zumindest wenn sie im Sportpark von Regenstauf liegen und Wassili einen schweißtreibenden Kraft-Ausdauer-Zirkel damit veranstaltet. 25 lange Stationen heißt es Medizinbälle gegen die Wand zu dreschen, Liegestütze zu machen, Metallnadeln zusammenbiegen, Klimmzüge machen, Situps in diversen Variationen zu absolvieren und vieles mehr. Zwischen jeder der schier endlos dauernden Station ist dann eine Runde laufen durch die Halle angesagt: zur Erholung!
Dies trifft uns aber erst wieder am Freitag, heute gibt’s Kraftzirkel und Koordination. Damit keine Langeweile aufkommt am Abend Ernährungslehre.