Dez27
Powerwalking mit Tristan ca. 60 min. …
Follow
Comment
Mein Sport und Training, Supplemente & Diät
Blog: Fitnessexperte und Personaltrainer Wasilios Wamwakithis
Archive for Walking
32 results.
Jun25
Powerwalking und Schwimmen 120 min.
on 25. Juni 2012 at 23:35Posted In: Abnehmcamp, Aktiv Powertours® NEWS, Bootcamp, Brustschwimmen 1000 m, Diätcamp, Diätexperte, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Joggen, Mein Training, Motivationstrainer, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Propriozeptives Training, Regeneration, Sportcamp, Trail Run, Trailrun, Undulierendes Training, Waldlauf, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung
Powerwalking und Schwimmen 120 min.
Mai30
90 min Powerwalking zur Regeneration –
on 30. Mai 2012 at 00:35Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Bootcamp, Cheftrainer, Diätexperte, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Propriozeptives Training, Regeneration, Sportcamp, Undulierendes Training, Waldlauf, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung
90 min Powerwalking zur Regeneration –
Mai15
11 km Cross-Country – GA1-2 – Laufen
on 15. Mai 2012 at 14:26Posted In: 10 Kilometer Lauf - Wettkampf, Aktiv Powertours® NEWS, Cheftrainer, Diätexperte, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Joggen, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Propriozeptives Training, Sportcamp, Trail Run, Trailrun, Triathlon, Triathlonvorbereitung, Undulierendes Training, Waldlauf, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampf, Wettkampfvorbereitung
11 km Cross-Country – GA1-2 – Laufen
Apr22
120 min. Laufen, Waldlauf, Trailrun, GA 1 und Fettstoffwechselschulung
on 22. April 2012 at 19:59Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Bootcamp, Cheftrainer, Diätexperte, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Joggen, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Personalbootcamp, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Propriozeptives Training, Sportcamp, Trail Run, Trailrun, Undulierendes Training, Waldlauf, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung
120 min. Laufen, Waldlauf, Trailrun, GA 1 und Fettstoffwechselschulung
Apr17
180 min. Work-Out bestehend aus 90 min. Krafttraining am Vormittag und 90 min. lockeres Joggen am Abend – Fettstoffwechselschulung…
on 17. April 2012 at 22:54Posted In: 110 KG Bankdrücken, Aktiv Powertours® NEWS, Bankdrücken, Bootcamp, Diätexperte, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fliegende - Brust, Joggen, Kraftraining, Krafttraining im Camp, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Negatives Bankdrücken, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Schrägbankdrücken, Schultertraining, Sportcamp, Undulierendes Training, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung
180 min. Work-Out bestehend aus 90 min. Krafttraining am Vormittag und 90 min. lockeres Joggen am Abend – Fettstoffwechselschulung…
Apr10
90 min. Indoorcycling, 90 min. Walking und 60 min. Krafttraining = 240 min. :D – YEH
on 10. April 2012 at 22:25Posted In: Abnehmcamp, Bankdrücken, Diätcamp, Diätexperte, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Fitnessreise, Indoorcyling, Kraftraining, Krafttraining im Camp, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Nackenziehen, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Sportcamp, Trail Run, Trailrun, Undulierendes Training, Waldlauf, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung
90 min. Indoorcycling, 90 min. Walking und 60 min. Krafttraining = 240 min. 😀 – YEH
Mrz29
100 min. Duathlon – Bauch, Liegestütze…
on 29. März 2012 at 22:44Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Cheftrainer, Diätexperte, Duathlon, Duathlon + by APT®, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Indoorcyling, Mein Training, Mentalcoach, Motivationstrainer, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Regeneration, Undulierendes Training, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung
100 min. Duathlon – Bauch, Liegestütze…
Mrz21
90 min. Powerwalking im Wald – immernoch Regenration nach Braveheartbattle und dem anschließenden Miha-Bodytec-Training… noch kein Vollgas..
on 21. März 2012 at 22:03Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Braveheart-Battle 2012, Cheftrainer, Diätexperte, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessbootcamp, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Ganzkörper Elektro Muskelstimulation, GK-EMS, Koordinationstraining, Mein Training, Mentalcoach, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Propriozeptives Training, Regeneration, Rehabilitation, Undulierendes Training, Waldlauf, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampfvorbereitung
90 min. Powerwalking im Wald – immernoch Regenration nach Braveheartbattle und dem anschließenden Miha-Bodytec-Training… noch kein Vollgas..
Mrz20
5 km Laufen auf dem Laufband nach dem Braveheartbattle die erste Joggingeinheit nach MTB-Tour, Mihabodytec und Powerwalking im Wald…
on 20. März 2012 at 00:09Posted In: Aktiv Powertours® NEWS, Braveheart-Battle 2012, Diätexperte, Fischermans Strongman Run 2012, Fitnessexperte, Fitnessprofi, Ganzkörper Elektro Muskelstimulation, GK-EMS, Joggen, Mein Training, Mentalcoach, Miha-Bodytec, Motivationstrainer, Mountainbiketour, Personaltrainer, Personaltrainer Regensburg, Powerwalking, Propriozeptives Training, Regeneration, Undulierendes Training, Waldlauf, Walking, Wasilios Wamwakithis, Weiterbildung zum Dipl. med. Fachtrainer - Deutsche Trainerakademie, Wettkampf, Wettkampfvorbereitung
5 km Laufen auf dem Laufband nach dem Braveheartbattle die erste Joggingeinheit nach MTB-Tour, Mihabodytec und Powerwalking im Wald…
Neueste Kommentare