60 min. Kraftausdauerzirkel – Funktionelles Training – Ganzkörpertraining….
on 20. Februar 2012 at 19:0060 min. Kraftausdauerzirkel – Funktionelles Training – Ganzkörpertraining…. 26 Stationen a 50 Wiederholungen und dazwischen jeweils 125 m Laufen – non stop und hohes Tempo! 😉