Archiv der Kategorie: paar tests vorab

  samstag, 30. april und es ist der letzte tag hier im fitnessbootcamp. ich bin irgendwie traurig, auch wenn ich mich auch auf zuhause freue. ich habe noch gar nicht gepackt, um das gefühl ein wenig länger beizubehalten, noch „dabei … Weiterlesen →

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seit der fahrradtour gestern macht mir mein rechtes knie probleme. jetzt nichts gravierendes, keine großen schmerzen oder einschränkungen, aber ich spür´s. vor allem beim hinsetzen und beim aufstehen, wie auch bei treppen steigen. beim laufen und beim gehen habe ich … Weiterlesen →

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letzte nacht habe ich geschlafen wie ein baby… ich bin abends schon beim fernsehen immer wieder eingenickt, passiert mir auch sehr selten… das war bestimmt der whirlpool im bulmare, oder vielleicht auch allgemein die müdigkeit, die durch so viel bewegung … Weiterlesen →

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auf den heutigen tag freuen wir uns alle schon seit dem wochenende… morgens frühsport und vormittags „bodyforming“ mit lucia… aber nach dem mittagessen haben wir frei!! nachmittags, abends – alles frei!!!! wir haben frei bis morgen zum frühsport. und haben … Weiterlesen →

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es ist ostermontag, es ist wieder mal früh, so um 5.45 uhr – die natur wacht langsam zum leben auf… und die vögel zwitschern… wie jeden morgen um 5.45 uhr…. hätte ich mir für samstag mein essen nicht bereits ausgesucht, … Weiterlesen →

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heute früh bin ich aufgewacht und der ganze rücken tat mir weh. zum ersten mal seit ich im camp bin – bisher waren nur beine und po betroffen gewesen. das alles kommt vom gestrigen hindernisparcours… ich hatte ihn gar nicht … Weiterlesen →

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heute ist wiegen- und messtag. irgendwie habe ich voll schiss davor, weil es geht zwar um nichts und ich war auch brav und habe mich auch an allen vorgaben gehalten, nichts dazu genascht, beim sport immer gas gegeben, jede menge … Weiterlesen →

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halbzeit im fitnesscamp und wir haben immer noch so göttliches wetter – sonne, blauer himmel und warm. zum frühsport wird immer weniger angezogen (noch vor einer woche schal, mütze, handschuhe) und ab 10.00 knallt die sonne runter, was das zeug … Weiterlesen →

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ich habe heute früh tatsächlich verschlafen..! entweder bin ich gestern zu spät ins bett, oder ich war so ausgelaugt, dass ich durchgeschlafen habe, oder ich habe mich inzwischen an das vogelgezwitscher gewöhnt – oder aber bärle war endlich erfolgreich bei … Weiterlesen →

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